L'Empordà interior, amb el seu perfil pla, és un regal per als aficionats a la bicicleta, ja que permet avançar molt fàcilment i fer un bon grapat de quilòmetres en poc temps.
Hem triat una ruta que passa per una colla de poblets. L’única dificultat és que hem de travessar cursos fluvials. El més important, el Manol, que potser és el que té aigua gairebé sempre, però la resta són rieres com la
Sobre rodes per la plana de l'Alt Empordà
Excursió que travessa pobles i rieres de l’Alt Empordà sortint de la capital, Figueres, i tornant-hi en una ruta circular. Itinerari planer on només hem d’estar pendents d’evitar els dies de fort vent que poden dificultar la pedalada
